Indoor-Gruppencoaching/-Fitness für Mütter

Name: Fitmom by Tinka
Address: Behamstraße 10, München
Telephone: 015904459440

Verbinde dein Training mit dem natürlichen Spielinstinkt deines Kindes

Die Geburt eines Kindes ist ein wunderbares Ereignis, das das Leben einer Familie für immer verändert. In der Phase nach der Geburt ist es wichtig, auf die eigene Fitness zu achten, um sich schnell zu erholen und die nötige Energie für die Betreuung des Neugeborenen zu haben. Postnatale Fitnessprogramme können Müttern helfen, wieder in Form zu kommen und gleichzeitig Zeit mit ihrem Baby zu verbringen. Entsprechende Übungen fördern nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern tragen auch zum emotionalen Wohlbefinden bei. Es ist eine herausfordernde, aber auch transformative Zeit, in der Fitness eine zentrale Rolle spielt, um das Gleichgewicht zwischen Elternschaft und eigener Gesundheit zu finden.

Kindgerecht

Mein Konzept besteht darin, dass Mutter und Kind während dem Training auf ihre Kosten kommen. Mama trainiert unter meiner Anleitung und das Kind kann nebenbei spielen.

Innovativ

Meine Trainingseinheiten sind zielgerichtet auf Mütter ausgerichtet. Ich gehe auf die persönlichen sportlichen Bedürftnisse im Gruppentraining ein.

Über mich

Latinka Koch

Ich bin eine 30-jährige Mama von zwei wundervollen Kindern und hauptberuflich Beamtin. Die Arbeit mit meinen Kindern hat mich dazu inspiriert, meine Leidenschaft für das Coaching und die persönliche Entwicklung zum Beruf zu machen. Als lizenzierte Trainerin freue ich mich, anderen Menschen dabei zu helfen, ihre Ziele zu erreichen und ein erfülltes Leben zu führen. Meine Rolle als Mutter motiviert mich jeden Tag, sowohl im Beruf als auch im Privatleben mein Bestes zu geben.